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  • 오공까지·초보
  • 2018.11.28 11:09
11/28 오전마무리
매일 아침 닭가슴살 쉐이크(닭가슴살 100g, 키위 1개, 아몬드, 검은콩,꿀)을 먹는데
오늘은 늦잠을 자서, 남은 김치볶음밥을 먹었습니다.

점심은 가능한 저칼로리로 하도록.
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댓글 (1)

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지존
  • 봄봄이님
  • 11.28 17:28
  • 아침 식단 좋으네요 :)
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