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  • jinidiet5·초보
  • 2018.12.13 00:49
호밀빵 샌드위치 꿀맛 보장👏🏻
오늘 해먹었는데 너무너무 맛있어서 올려요ㅠㅠㅠ
호밀빵 한쪽에 머스타드소스를 얇게 펴바르고 위에 로메인, 아보카도, 계란후라이까지 올리면 끝입니당🌟
저는 매콤한거 좋아해서 핫소스도 뿌려먹었어요! 피자먹는 기분도 들고 꿀맛이었습니다..
저는 총 350kcal들었는데 재료 종류에 따라 천차만별일 것 같아요!
칼로리는 생각보다 높았지만 재료도 풍부하게 들어갔고 오랜만에 제대로 한끼를 먹은 것 같아서후회없는 저녁이었습니다ㅠㅅㅠ

<다이어트 식단 기록 인스타 아이디:jini_diet5>
  • jinidiet5
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댓글 (10)

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정석
  • 신비d
  • 01.20 12:05
  • 맛있어보여요~~
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다신
  • 기본상실유지어터
  • 01.12 03:39
  • 식빵 밀대로 밀어서
    재료올리고
    롤로말아서 랩핑해서
    도시락으로 챙겨도
    괜찮을듯 하네요
    감사해요~~^^
    핫소스 꼭 뿌려야 맛나죵
    ㅋㅋ 저도 매운걸 좋아해서요
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다신
  • Elan
  • 01.05 23:37
  • 맛있어보이네요!!
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초보
  • BySsun
  • 12.28 03:11
  • 진짜 맛있겠어요!
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정석
  • 가댕쓰
  • 12.23 08:58
  • 계란프라이가 너무 맛있어 보여요
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초보
  • 요요오기전으로
  • 12.14 23:30
  • 맛있어 보여요 내일 브런치로 결정했어요!
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초보
  • jinidiet5
  • 12.13 15:09
  • 다이어터숩 맞아요! 빵도 한쪽만 들어가서 탄수화물도 덜 먹고 속이 보이니까 비주얼도 더 좋은것 같아요~!
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초보
  • jinidiet5
  • 12.13 15:08
  • 몽쓰0913 정말 맛있어요ㅠㅠ💕
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정석
  • 다이어터숩
  • 12.13 11:02
  • 오픈샌드위치 좋지요~~
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다신
  • 보네르몽쓰
  • 12.13 07:17
  • 흐아 맛나보여요~
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