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  • 클린식단!!!·다신
  • 2018.12.23 20:30
12월 23일 이번주는 쭉 실패에요
한번 버린입맛은 다요트모드
입맛으로 돌아가기 쉽지않네용

더욱더 맛난것들을 찾아요ㅡㅠ
이번주는 일키로 올린걸로 망하면서 끝났습니당
그냥 정신줄을 놓으니 그냥 땡기는대로 먹게
되네요
내일부터 다시 돌려놓도록 노력할게요

다음주 지킬것

하나 식사일기 꼬박꼬박 쓰기
둘 만보지키기
셋 저녁은 일찍 가볍게 먹기
넷 물마시기

이렇게 네가지 노력할께요
모두들 굿밤되셔요

아침 롤케잌 우유

점심 분식뷔페 ~~두끼에서 떡뽁이 튀김많이
사진을 못찍었어요

간식 서브웨이 콜라

저녁 씨리얼바나나우유 롤케잌조금

운동없음
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댓글 (4)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.24 04:41
  • 맛난 것만 드시긴 하더라구요. 화이팅
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정석
  • 마녀양양양
  • 12.23 22:04
  • 꾸준히가 제일 어려운 거 같아요~ 다시 하시면 되죠 뭐!
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.23 20:59
  • 네.
    다음주 홧팅입니다^^
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다신
  • 소식이답이다
  • 12.23 20:58
  • 자도 그래요~~닭가슴살 스테이크 꼴보기도 싫어요 ㅋ
    떡볶이 자장면 빵 핫도그 등등 열심히 배터지게 먹고 있는데 먹고나면 후회만 남네요
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