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  • -초록향기·초보
  • 2018.12.30 15:14
Q.방탄커피 드셔보신분
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방탄커피를 마시고 바로 운동을 하면 효과가 더 좋은건가요?
  • -초록향기
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댓글 (1)

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초보
  • 나도유지어터좀되어보자
  • 01.01 16:54
  • 만약 저탄수화물 식단을 하고 계셨거나 방탄커피를 마실때 공복인 상태로 드셨다면 MCT 오일과 카페인에 의한 부스터 효과를 보실 수 있을 것 같습니다. 근데 근육이 더 잘 생긴다의 의미는 아닌거같구요
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