view-top

  • 1
0104 오늘부터 다시 시작
워크샵 때문에, 어제밤에 술자리 끌려가서 3차까지 하고,
아침에 인나니 얼굴이 퉁퉁 부어서,
하는 수 없이 땀을 빼기 위해 피트니스 센터 가서
레베카 시리즈 15분 정도 하고, 사우나 20분 했습니다.

이틀간 과식해서 장을 비워야했는데, 오늘도 그냥 먹었네요-_-;

아침 조식 부페
점심 쇠고기 육개장
오후에 라떼랑 귤 주워 먹고 과자 찔금

저녁만은 패스해 볼랍니다;;

오랜만에 칼로리 기록도 했어요.

집에 오니깐 좋은 소식이 있네요.
웤샵 전에 선물 받았던 백합이 요렇게!
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 01.05 19:06
  • 탄력원츄 ㅎㅎ 알아요. 근데 자랑해도 될 일이에욤.
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 01.05 16:46
  • 궁디실화냐 자랑은 아녔는데😅 고기는 제가 아니라 그당시 뱃속에 있던 아들이 원츄해서...그래서 자금은 소고기를 일년 10번도 안먹는 듯...😂
  • 답글쓰기
다신
  • 궁디실화냐
  • 01.05 15:24
  • 매력곰 ㅎ 네 이렇게 또 한살 나이 먹는 거 같아요 술먹어서
  • 답글쓰기
다신
  • 궁디실화냐
  • 01.05 15:24
  • 탄력원츄 아 원츄님 어릴 때 고기도 많이 드시고, 꽃도 많이 받아보시고, 은근 자랑이쥬? ㅋㅋㅋ 현찰 싫어하는 사람은 없지용. 선물할 때 참고할께요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 매력곰
  • 01.05 14:36
  • 으옹 백합 보니 눈이환해지네요 술드시느라 고생많으셨어요
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 01.04 23:20
  • 궁디실화냐 꽃은 어릴 때 많이 받아봐서 이제 받아도 아무 느낌이 없...😅전 현찰이 좋아요. 아들 유치원 때부터 엄만 현금이 좋다고 세뇌교육 시켰어요 ㅋㅋ 그래서 아들이 5살부터 제 생일날이나 엄마날에 봉투에 넣어서 줍니다. ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 궁디실화냐
  • 01.04 22:39
  • 탄력원츄 원츄님은 벌써부터 우리 어머니 같은 말씀을 ㅋㅋ 우리 엄마도 돈이 없는 것도 아니면서 현찰 젤 좋아하시는데.
  • 답글쓰기
다신
  • 궁디실화냐
  • 01.04 22:21
  • 탄력원츄 아 저는 포상으로 받는 게 아니라면 현금은 좀 그러네요ㅋㅋ
    주니마암 넵 내일 다시 좀 가벼워질라나ㅠㅠ 맑은눈^^ 헤헤헷
  • 답글쓰기
다신
  • 맑은눈^^
  • 01.04 21:44
  • 와우~백합이쁘다요^^
  • 답글쓰기
정석
  • 주니마암
  • 01.04 20:36
  • 꽃이예뻐요ㅎㅎ그래도저녁에소식하셨으니잘하셨어요ㅎ
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글