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스트레스받는일이 많아 먹는걸로 풀었더니 살이 급격히 많이쪘습니다 그래서 스트레스는 더받구 건강도 안좋아지구 자존감도 낮아져서 외출은 더 안하고 대인기피증과 우울증이 함께왔습니다 식욕이 억제가안돼 야채칩으로. 대신해.건강하게살을 빼서 다이어트도 성공하고 자존감도 되찾고싶습니다
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