첫번째 사진은 작년 동아마라톤때(3월16일 43.7kg)모습이예요
두번째 사진은 두달뒤 송도트라이애슬론(5월27일 47.6)일때 모습이예요
작년 4월 싸이클 그룹연습하다 앞사람이 넘어지는 바람에 저도 같이 넘어져 얼굴이 찢어지고 허벅지 근육파열로 수영,싸이클,마라톤 모두 쉬어야했죠 하루 운동량이 일반인보다 많은편인데 이 모든걸 쉬다 보니 52kg까지 늘어 현재 다이어트 중입니다
당장 3월 21일에 있는 동아마라톤을 나가야하는데 무게가 나가다 보니 세가지 운동 모두 쉽지가 않네요 살도 빼지 않고 1월부터 달리기를 시작했는데 늘어난 체중 때문인지 잘 뛰지도 못하겠고 결국 무릎부상으로 다시 치료를 받게 되었네요
현재는 다신을 만나 쉐이크를 먹으며 열심히 운동하는데 더 효과적으로 다이어트를 할수 있는 것을 찾고 있네요. 메이플트리 키토산이 체지방감소를 시켜준다니 꼭 체험해보고 싶네요
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