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  • 다이어터트콩·입문
  • 2019.01.12 11:51
01월 08일 (음식 1309kcal)
빵아 널 놓지 못하겠어

20151207 다이어리 일기상세

실패 376kcal
1309/1119 kcal
0/ 186< kcal
아침식사110kcal(8.40%)
[동원] 양반 모닝밀 단팥죽
 110kcal
오전 간식4kcal(0.31%)
아메리카노
 4kcal
점심식사399kcal(30.47%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 142kcal
삶은계란흰자
 51kcal
곶감
 76kcal
사과
 130kcal
오후간식107kcal(8.17%)
[아임닭] 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 치즈맛
 107kcal
저녁식사493kcal(37.66%)
치킨 (중간크기/뼈제거)
 249kcal
[농심] 우육탕면
 226kcal
맥주
 18kcal
야식197kcal(15.05%)
팥호빵
 197kcal
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01월 09일 (음식 891kcal, 운동 250kcal)
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