view-top

  • dlajwjf·초보
  • 2019.01.24 15:40
2019.01.24

운동 시작한지 4일차 인가요..ㅠㅠ 사실 어제 열심히 운동한다고 해놓고 안했어요

친구랑 노래방가서 미친듯이 노래불렀던 기억만..ㅎㅎㅎ

점심을 많이 먹어서그런지 몸무게는 1키로 정도 늘었더라구요

그래도 근육량이 증가하고 체징방이 감소한걸로 만족해야되나봐요ㅋㅠ

어제 엄청 먹고 운동안한게 양심찔려서 오늘은 점심에 고구마,계란 토마토로 소식했네요!

오늘 집가서 몸무게 재보면 앞자리가 바껴있기를 바랍니다~~

다신회원분들 오늘도 남은 하루 화이팅하세요!
  • dlajwjf
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 24일 (음식 786kcal)
0 45 송파사는강개리
첫날인데
1 140 뚜때

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글