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  • 마시애린·다신
  • 2019.01.28 16:33
  • 84
  • 1
간식을 많이 먹었어요 ㅠ
팀장님이 쏘셔서 신적떡볶이 시켰는데
조금만 먹을랬는데 오랜만에 먹으니 너무 맛있어서
먹고나서 다이어리에 입력해보니 900칼로리 가까이 먹었네요...?!(널널하게 적었다쳐도...)

이정도면 저녁 패스해도 되겠죵ㅎㅎㅎ
이런적이 되게 오랜만이라 당황스러운 1인입니다.ㅋㅋ
배고프면 뭐라도 먹겠지만..
버피도 좀 해줘야겠어요.
  • 마시애린
  • 근육빵빵
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댓글 (6)

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다신
  • 마시애린
  • 01.28 23:13
  • 반짝반짝멋지게 쉬어가는걸로~~!!
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다신
  • 마시애린
  • 01.28 23:13
  • 트릭녀 너무맛있었어요 근데 먹을땐 배가 아팠어서 몰랐는데 2시간쯤 지나니 과식한거더라고요 운동할 컨디션도 안돼서 조금하다 말았어요 ㅠ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 01.28 23:11
  • 하루 쉬어가는 날로... 화이팅입니다~~^^
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지존
  • 미니스퀏
  • 01.28 17:47
  • 마시애린 떡볶이님의 은혜를 입으셨군요ㅎㅎ 낼은 체중 패스하시는걸로~^^
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다신
  • 마시애린
  • 01.28 16:47
  • ssoma 오늘 점심운동후 굉장히 힘이 쭉 빠지는 느낌에 쉐이크를 먹어도 속이 허했어요 그랬더니 떡볶이랑 컵밥을 먹어치웠네요.ㅋㅋ과식은 안했지만 먹은음식들이 칼로리가 후덜덜
    그래도 기운은 확실히 차렸네요 :)
    전 오히려 술마실때 안주를 잘 안먹는 편이라 ^^
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다신
  • ssoma
  • 01.28 16:44
  • ^^ 대응법을 잘 알고 계시네요^^. 이헌 이벤트들 당황하지 마시고 저녁 양 좀 줄이시고 운동 좀 더해주시고... 그렇게 대응하시면 되요^^
    저는 대부분 술자리라.... 대응이 잘 안되어서 ㅋㅋㅋ
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