view-top

  • 매그노타·초보
  • 2019.01.29 13:40
Q.닭가슴살 한덩이랑 야채 굽는데 올리브오일을 두 티스푼 썼는데 살찔까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

올리브오일을 닭고기에 한스푼 야채에 한스푼
해서 30ml를 넣고 구웠는데 살 겁나 찔까요? 올리브오일 칼로리 무시무시하던데요
  • 매그노타
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

살이 안빠져요
1 131 마른비만탈출목표
간헐적 단식 세끼
1 120 밀크캬우

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • karma000
  • 01.29 15:43
  • 칼로리만 보면 그렇지만 올리브오일이 몸에 나쁜 지방이 아니니 과하지 않게 드셔도 됩니다. 걱정되시면 평소 요리하실 때 오일은 조금 적게 쓰시고 물을 넣어 볶거나 구우시면 좋아요. 그리고 팬에도 묻고 접시에도 묻고.. 사용하신 양보다는 드신 양이 적을거예요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글