view-top

  • hyungeenee·입문
  • 2019.01.30 00:43
Q.식단관리 1년째.. 자극적인거 먹으면 여드름이..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트한다고 식단관리를 1년째 하고 있는데요
이제 어느정도 살도 뺏고
지금은 근육을 키워야겠고
너무 음식을 안먹으면 안되니깐 조금씩 먹자 라는 생각에
....
기름진거
짠거
매운거 먹으면요
다음 날 바로 여드름이 올라 오더라구요

식단관리 제대로 하기 전에도
먹으면 여드름이 나긴 했는데 이 정도까지는 아니였거든요
ㅜㅜ

1년동안 너무 안먹어서 그런건가요
아님 알레르기인가요?

이거 왜 이런거예요???
  • hyungeenee
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

요가매트좀 추천해주세요ㅠㅠ 안미끄러지는걸루
0 149 끄로
인바디 잘 아시는 분들 답변 부탁드려요!
1 82 NGodddY

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 오드아이냥
  • 01.30 08:46
  • 원래 몸에 안맞던거일 가능성이 커요.저도 그렇거든요...단지 예전에는 계속 먹다 보니 몸에 안맞다는걸 인지를 못하지만 식단조절 이후에는 바로 반응이 오는 것 같아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 01.30 00:56
  • 몸이안받는거죠ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글