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  • 띠숑·지존
  • 2019.02.01 22:36
  • 4
  • 1
  • 1
19.02.01 식사/운동

제가 팔 힘이 되게 약한데
오늘 팔운동 좀 했다고 후들거리네요ㅋㅋㅋㅋ😅

다들 설 잘보내세요 ~
  • 띠숑
  • 다짐을 등록 하세요!
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점심식사,저녁
10 53 sys774545

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2월1일 명절이 코앞이네요.🐷
12 69 *린주*

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • sys774545
  • 02.02 08:20
  • 화이팅
    저도 30일 복근 만들기와 플랭크 도전 중입니다
    함께 같이해요
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지존
  • 띠숑
  • 02.02 08:10
  • 마시애린 플랭크도 꾸준히 해줘야겠어요!
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지존
  • 띠숑
  • 02.02 08:10
  • *린주* WJDSID 저도 열심히 해볼게요ㅎㅎ
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지존
  • 띠숑
  • 02.02 08:06
  • ssoma sys774545 감사합니다~^^
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다신
  • 마시애린
  • 02.02 00:51
  • 저도 팔이 약했는데 플랭크하면서 팔근력이 많이 강화되고있어요^^
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다신
  • 다시해봐
  • 02.01 22:58
  • 저도 팔이 좀 많이 약해서 팔운동 많이 하게되더라구요
    조금씩 늘려가자구요~~ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • sys774545
  • 02.01 22:41
  • 수고하셨습니다
    낼도 화이팅
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다신
  • *린주*
  • 02.01 22:39
  • 조금씩 늘어요. ㅋㅋ
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다신
  • ssoma
  • 02.01 22:37
  • 수고라셨습니다^^
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