view-top

  • airbyjane·초보
  • 2019.02.03 00:13
  • 1
Q.여러분들의 꿀팁을 알려주세요♡
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 곧 설날인데 다이어트를 하고계신 분들중 나는 설날 식단관리 이렇게 할꺼다! 라는 계획이 있으신가요? 저는 아무리 생각해봐도 식욕을 참을 수 있을까.. 겁부터납니다 ..ㅠ 여러분들의 꿀팁과 계획이 궁금해요 알려주세요 ~
😊
  • airbyjane
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

인바디 재봤는데..
1 138 밍코밍
폭식하고나서 레몬물 마시면 효과가있을까요..?
2 178 베라베로

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 02.03 14:14
  • 제경우 다욧을 일반식 병행해서 먹어서 별로 설 음식 부담이 없어요. 님도 1끼 점심만 접시에 골고루 적당히 담아서 먹음되지 않을까요? 조리안된 생야채랑 같이요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 살을뺄것이랍니다
  • 02.03 02:23
  • 일단 기름진 잡채와 같은 음식이나 약과등은 피하시는 게 좋을 것 같아요!! 저는 점심으로는 떡국 반 그릇 정도 먹고, 저녁은 바나나같은 과일 먹으려합니다! 참고되시길 바라요:>
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글