2월 11일 시작 몸무게 60.2kg
1주차 몸무게 59kg
몸무게가 많이 빠지지는 않았어요~
다른 다이어터분들 보다 확실히 많이 먹었으니 안빠졌겠죠.
그럼에도 배가!좀 줄어든느낌입니다!!
남은 3주 식단조절에 더 힘쓰며 5키로감량! 할수있도록 하겠습니다!
모두 화이팅!
✔다이어트에 성공하고 얻고싶은것
1.사이즈걱정없이 이쁜옷 사고싶고 올 여름은 오프숄더 입어보기!
-부러워만 하지말고 직접 입어보고싶어요!
2.건강
-저는 원래 78kg까지 나갔었다보니 무릎과 발목이 아플때가 있었어요.
발목을 자주 접지르고 또 내장지방이 높아서 나중에 병걸릴까 걱정되네요.
열심히 노력하겠습니다!
3.자존감
-눈치를 많이 본다고해야하나 다른사람 신경쓰지않고 당당하게 걸어다니고 싶네요!
폰과 바닥만 보고 다니지않기!
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