view-top

시작
식단조절부터 해야겠네요ㅜ
  • ckatha
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 슈슈리
  • 10.20 12:53
  • 화이팅이요!
  • 답글쓰기
정석
  • 랄라a
  • 10.20 12:45
  • 식단조절은 한번에 제한하는것보다 시간을 두고 줄여가시는게 좋아요~ 몸도 변화에 적응을 해야하니까요! 우선 먹는양에서 1/3정도를 줄이시는것부터 시작해보면 어떨까요?
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글