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  • chaml·정석
  • 2019.02.21 23:23
Day4
아점 토마토+사과반쪽+당근반개 주스
간식 단팥빵
저녁 닭가슴살볼 마녀스프 고구마 1개
야식 고구마1개, 초콜릿 4조각

아침공복운동 사이클 30분
다앤우 유산소
다앤우 복근
다노다리스트레칭

식단을 점점 줄이고 있긴하지만 아직 멀었다ㅠ
이쁜 셔츠핏 바지핏 상상해라 나자신
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • chaml
  • 02.21 23:40
  • 꾸준히가답이다 어우ㅠ같이 하시는 분이 있는 것만으로도 위로가 되네요ㅜㅠ 수고하셨어요! 파이팅
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초보
  • 이숫자실화
  • 02.21 23:24
  • 오늘도 고생하셨어요~~!!
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