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02월 23일 (음식 2256kcal, 운동 133kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 927kcal
2256/1435 kcal
133/ 239< kcal
오전 간식231kcal(10.24%)
대추방울토마토
20kcal
찐고구마
69kcal
[총각네] 무가당 두유
85kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
3kcal
이집트콩(병아리콩)
54kcal
점심식사1,038kcal(46.01%)
분짜
191kcal
양상추샐러드
84kcal
볶음밥
117kcal
분보싸오
94kcal
[포메인] 쌀국수
240kcal
오징어튀김
59kcal
닭똥집볶음
23kcal
[교촌치킨] 웨지감자
48kcal
돼지고기튀김
80kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
102kcal
오후간식212kcal(9.40%)
[이디야] HOT 밀크티
182kcal
아인슈페너 커피
30kcal
저녁식사775kcal(34.35%)
닭강정
775kcal
운동133kcal
스쿼트
19kcal
플랭크
8kcal
버핏테스트
50kcal
런지
11kcal
점핑잭
14kcal
계단오르기 걷기
31kcal
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