view-top

  • 한우물만파기·초보
  • 2019.03.01 09:12
Q.지겨워지지않는 식단은 없나요? ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
힘드러요
  • 한우물만파기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동이 너무 힘들어요
1 80 한우물만파기
다이어트 힘드러요
0 32 한우물만파기

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 03.01 20:20
  • 본인이 여러가지로 꾸리세요.
    찾아보면ㅈ같은 영양소가진 식품들 많아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 40kg입니당
  • 03.01 12:19
  • 그래서 닭가슴살이나 샐러드도보면 맛과 종류가 되게다양합니다.. 같은음식 같은조리로 반복하다보면 질릴수밖에없어요 다른분들 말씀처럼 일반식 양조절해서 드시는것도 좋구요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 클로츠
  • 03.01 09:31
  • 일반식 양조잘해서 드시면서 또 간간히 고구마나 닭가슴살 드시고 그러세요. 너무 한쪽으로만 치우치면 물리고 질리게 되 있어서 저는 아주 다양하게 먹으려고 해요. 소 닭 돼지 계란 아버카도 치즈 단호박 군밤 등등 먹을건 정말 많아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • karma000
  • 03.01 09:16
  • 일반식 양조절 해서 드시면 지겨울 일도 없고 감량 후 유지 관리도 쉬워집니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글