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  • 련월동화·정석
  • 2016.02.05 09:41
02월 03일 (음식 464kcal, 운동 284kcal)
20160203

20151207 다이어리 일기상세

성공 203kcal
464/ 800 kcal
284/ 417 kcal
아침식사136kcal(29.31%)
사과
 136kcal
점심식사78kcal(16.81%)
귤
 78kcal
오후간식13kcal(2.80%)
블랙커피
 13kcal
저녁식사237kcal(51.08%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
 152kcal
[소와나무] 365일순수한목장우유저지방
 85kcal
운동284kcal
스쿼트(세트)
 8kcal
보통 걷기
 106kcal
L자 다리운동
 90kcal
사우나
 80kcal
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02월 03일 (음식 975kcal, 운동 260kcal)
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02월 03일 (음식 1434kcal, 운동 227kcal)
0 69 158cm/43kg

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