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  • 궁디실화냐·다신
  • 2019.03.08 09:04
  • 1
0307 식단 운동

아침: 이거+ 리얼오트바 초코

점심: 데쳐서 기름뺀 진라면+ 닭가슴살 스테키

저녁: 모스버거 치즈와규, 안 먹을라 했는데 배고파서.
공항 라운지 가서 와인이나 먹으려고 했는데,
돈을 하도 안 써서 전월 실적이 부족하대서 쫓겨남ㅋㅋㅋ

야식1: 기내식

야식2: 방에서 맥주한잔 함

클났어요. 수영장 가야 하는데
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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3.8.아침
2 41 곱게자란향기
유명한 트레이너도 식단 관리X 찌네요
13 161 탄탄원츄

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 03.08 22:05
  • 프리스탈 김밥보다요? 음... 햄버거는 지방이랑 나트륨이 많아서 김밥보다는 좋지는 않을텐데
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다신
  • 클린식단!!!
  • 03.08 18:07
  • 호텔방서 녹초된 몸 뉘이고~텔레비봄서 맥주한잔하그싶네용
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.08 17:14
  • 프리스탈 네, 그렇다네요. 초밥보다 더 ㅎㅎ 초밥보단 회로...근데 모든 밸런스를 잘 맞추면 오케인 것 같애요
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다신
  • 프리스탈
  • 03.08 16:20
  • 탄력원츄 울요가쌤도 그얘기했어요~.
    김밥보다 햄버거가 어쩔수없이 밖에서 꼬옥 먹어야할땐 훨낫다구요~.^^
    그렇게 빼고 버거만 먹으면요~*
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다신
  • 프리스탈
  • 03.08 16:18
  • 모스버거~제가 사랑하는 놈~.^~^*
    피곤하겠지만~ 수영 얼른 다녀와서 푹셔요~.파잇팅~!!!
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다신
  • 제인러브
  • 03.08 12:11
  • 탄력원츄 ㅋㅋ 버거 단품 시켜서 .. 집에서 살포시 싸간 양상추 뽝 끼어 넣으면 최고 🥰 예요. 음료는 아메리 정도로만 ... ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.08 10:53
  • 버거는 감자튀김과 탄산음료&쥬스없이 먹으면 ㅇ주 휼륭한 메뉴에요 ㅎㅎ
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