view-top

  • 빈이얌·초보
  • 2019.03.09 09:54
Q.몸무게....체지방질문이요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
출산하고 몸무게62엿고 체지방37퍼찍엇엇는데
다이어트를한후 몸무게는52엿는데 체지방은30퍼엿어요
왜체지방은 많이안줄고 몸무게만빠지는걸까요
먹는거는많이줄엿엇고 운동도 꾸준히 홈트로 1시간반씩햇엇구요
근육량은 많은 변화가없엇습니다ㅜㅜ
왜 체지방은 크게안줄고 몸무게만주는것인지...
가르쳐주세요ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ아시는분계신가요
  • 빈이얌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리끝낫는데 몸무게가 안줄어요
2 353 소리솔솔
감자튀김 괜찮을까요?
5 187 DCMAM

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 03.09 10:28
  • 근육량 감소가 정말 많지 않다라면.... 대략 10키로 감량체중의 7키로가 체지방인데... 체지방이 줄지 않았다 하시는 것인지... 체중 62에 37퍼 체지방이면 대략 23키로 52체중의 30퍼 체지방이면 대략 16키로... 정도인데요...
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 03.09 11:06
  • 많이주셨는데요?몸무게가 줄면 쏘마님계산대로 퍼센트값의 분모가 바뀌기에..퍼센트로보면 차이가 크지않아보이지만 무게로보면 적지않아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 빈이얌
  • 03.09 10:48
  • 골격근량이 다이어트후 0.1 줄었습니다.....죄송해요 .잘못적어져서 55키로에체지방 31퍼네요
    몸무게7키로에 체지방6줄엇는데 알맞는거맞나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글