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2019.03.09.운동
중량조끼 2kg
-턱걸이 10, 10, 10, 9(30초 휴식), 2, 8(30초 휴식), 3
-팔굽혀펴기 5, 10, 15, 20, 25
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댓글 (1)

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다신
  • forgetmenot41
  • 03.09 23:41
  • 자극받아서 나두 열심히!!
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