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  • 콩이잉·다신
  • 2019.03.13 15:31
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03.13 오늘하루👀


오늘은 요로케👀헤헤💕
마지막으로 당 없는 카카오 초콜렛 하나 먹었어용😊

쉬는 날이다보니 혼자만의 시간을 즐겼지용😁😁

운동은 요로케용!!!!!!🤗쉬는 날이다보니 운동을 더 많이했어용😉

나중에 복근운동 조금만 더 하구!!!!
오늘 부터 필라테스겸 요가를 다니게 되서😃

애들 다 챙기고 밤8시에 가는거라서 다녀오면 피곤해서 잠들꺼 같아 미리 올려용😶

오늘 하루도 마무리 잘하시구용!!!!좋은 하루되세용💕
  • 콩이잉
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댓글 (10)

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다신
  • 콩이잉
  • 03.14 15:37
  • KSGlove90 ㅎㅣ히 별말씀을ㅎㅎ😁😁
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다신
  • 콩이잉
  • 03.14 05:54
  • 프로악-겨울목련 키키 이십회씩 다른거다보닝!!!!나중에 할때 올려줄께용^.^나도 운동은 많이봤는데 이름은ㅜㅜ모르겠더라구용ㅠㅠ흑😭
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다신
  • 콩이잉
  • 03.14 05:53
  • 용운헬스장 아무래도 슬로우버피 칼로리가 높아서 그런걸꺼에용ㅎㅎ유산소 무산소같이 병행하다보니ㅎㅎ걱정해주셔서 감사합니당🤗😁
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다신
  • 도캥
  • 03.13 23:04
  • 하복부 100회(이름뭐징?) 하고 올리니 계속 궁금해~~🤔🤔 사진 찍어 올려봐 우리 그룹원 중에서 아시는 분 계실지도 모르겠네~~^^
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.13 20:45
  • 운동량 너무많아요 나중에 쓰러줘요 지금보다 비중낮추고 바른자세 유지하면서 천천히 업다운 하시면 더 효과 좋아요
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다신
  • KSGlove90
  • 03.13 19:02
  • ㅎㅎ운동량 짱👍👍👍👍
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다신
  • 콩이잉
  • 03.13 18:04
  • 궁디실화냐 히히 부끄럽네용!!!!!!아자아자💪💪
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다신
  • 콩이잉
  • 03.13 18:03
  • Momof3 쉬는 날엔 운동을 여유있게 할수 있어서ㅎㅎ너무 좋다는🤗🤗
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.13 15:45
  • 우와 운동 왕 멋짐요. 뽜이야!!!
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다신
  • Momof3
  • 03.13 15:40
  • 와우 운동량이 후덜덜. 다리 떨리겠어요 !! 짱 입니다.
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