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  • Miss아줌마·다신
  • 2019.03.15 20:07
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14일. 그리고 불금 15일~♥

시아부지 생신이라 저녁에 몰아서 만찬을 했네요..ㅎㅎㅎ어젠 걷기만 하고 따로 운동을 못했어요.ㅠㅠㅠㅠ
벗뜨. 그러나...!!! 몸무게는 변화가 없음을....
하늘에 감사하게 생각합니다...히히히

오늘은 양심상 좀 덜먹고 많이 움직였어요..
간헐적단식 유지중이고 어제 과식에 폭식했다고 생각했었는데 양이 많이 줄어든건가봐요..
이번 한달 하면서 기초대사량이 높아진건지..
좋게좋게 생각하며 으쌰으쌰 하렵니다~~!!!
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2 87 대전용운헬스장

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댓글 (4)

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다신
  • Miss아줌마
  • 03.16 22:33
  • 태수와이프 전 근육도 지방도 많아서 고민이예요...허벅지가 말벅지될까봐요...다들 여자는 잘 안된다고 하지만....유독..축구선수 허벅지라..ㅠㅠ
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정석
  • 돼짂
  • 03.15 22:35
  • 저두 근력운동 마니해서 기초대사량 높여야되는데 ㅜㅜ

    지방이 많은 몸이라
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다신
  • Miss아줌마
  • 03.15 22:19
  • 용운헬스장 넵!!! 열심히 부지런히 지방과 이별해야겠어요..
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.15 21:21
  • 기초대사량 커지면 먹어도 살 안쪄요 ~~~ 몸 체질 바뀌는 중인가봐요 더 열심 해서 탄탄한 몸 만들어요 화이팅~~~~
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