view-top

  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
3월16일 식사운동

고기 맛있게 먹긴 했는데 칼로리 초과~
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (18)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.17 17:49
  • 하이요옹 마시애린 고깃집에 너무 빨리 도착해서 기다리기 뭐해서 커피숍에 들어갔는데 칼로리가 너무 높네요
  • 답글쓰기
다신
  • 마시애린
  • 03.17 12:31
  • 하이요옹 맞아요 밥한끼랑 다를바가 없더라고요 당도 어마무시~~
  • 답글쓰기
지존
  • 하이영!
  • 03.17 11:19
  • 카페음료는..진짜 배신이예요ㅜ
    칼로리가 휴ㅜ 저 딸기 요거트 스무디도 되게 좋아하는데 다이어트 시작하고 못 마시고있네요..
    아ㅜ 카페 갈일이 없기도 했구요
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.17 10:57
  • 디드묘 맛있었어요^^*
  • 답글쓰기
지존
  • 띠숑
  • 03.17 10:48
  • 오 소고기 맛있었겠어요ㅎㅎ😆
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.17 10:43
  • 둘리애셋맘 네 맞아요 그래서 내일 꼭 요가 가려구요
  • 답글쓰기
다신
  • 줌바둘리짱
  • 03.17 10:34
  • 한번씩은 시원하게 먹는 날도 있는거죠~~
    그게 2일 연속 되면서 운동도 안하면 슬슬 올라오겠지만 운동도 하고 식단도 다시 조절하면 또 되더라고요
    다만 좌절감이나 걱정 같은 마음 잘 다스리고 포기하지만 않으면 될것 같아요
    이건 스스로에게도 자주하는 말이에요♡
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.17 10:20
  • 꿀꿀베베 고기 1000그람 시켰는데 제가 330쯤 먹은 거 같아요
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.17 10:19
  • 꿀꿀베베 저 쌈 엄청 싸먹어서 배불렀어요
  • 답글쓰기
다신
  • 꿀꿀베베
  • 03.17 09:52
  • 고기드실때 밥 안먹고 쌈 엄청 싸먹으면 괜찮데요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글