view-top

03월 22일 (음식 1468kcal, 운동 221kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 51kcal
1468/1435 kcal
221/ 239< kcal
점심식사265kcal(18.05%)
[커클랜드] 그릭 요거트
59kcal
라즈베리
17kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
12kcal
블랙베리
8kcal
콩가루 볶은것
43kcal
치아씨드
9kcal
통째로 착즙한 루비 석류즙
64kcal
대추방울토마토
53kcal
오후간식423kcal(28.81%)
[해태] 사브레
136kcal
[총각네] 무가당 두유
85kcal
[맥도날드] 후렌치 후라이 Small
32kcal
아메리카노
4kcal
[네이처밸리] 프로틴바 피넛버터
166kcal
저녁식사780kcal(53.13%)
꽁치김치찌개
250kcal
쌀밥
295kcal
어묵볶음
62kcal
[동원] 양반김 올리브유김
12kcal
해바라기씨 볶은것
79kcal
파김치
18kcal
순두부찌개
64kcal
운동221kcal
크런치
6kcal
스쿼트
19kcal
플랭크
8kcal
버핏테스트
50kcal
런지
11kcal
점핑잭
7kcal
빠르게걷기
120kcal
  • 떡볶이체고
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글