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  • 지민엄마·입문
  • 2016.02.04 21:31
02월 04일 (음식 852kcal, 운동 145kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
852/ 989 kcal
145/ 164 kcal
아침식사284kcal(33.33%)
비트
 67kcal
미나리무침
 24kcal
시금치나물
 22kcal
계란 흰자
 51kcal
배추김치
 2kcal
호두
 104kcal
아몬드
 14kcal
점심식사316kcal(37.09%)
계란 흰자
 51kcal
미나리무침
 24kcal
시금치나물
 54kcal
배추김치
 10kcal
호두
 156kcal
아몬드
 21kcal
저녁식사252kcal(29.58%)
닭가슴살
 109kcal
두부
 11kcal
계란 흰자
 34kcal
봄동겉절이
 92kcal
청양고추
 6kcal
운동145kcal
산책 걷기
 120kcal
윗몸일으키기(세트)
 25kcal
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