다이어트 시작해 이것저것 처음 해보는것들이 많은데요 슬림시크릿 체험단으로 선정되어 새로운 프론틴바를 접하게 되어 일주일이 즐거웠네요
그럼 슬림시크릿 다섯가지 제품에 대한 평을 조금 해볼께요
1.크레이빙 크러셔
쿠기&크림 프론티바
열량 123cal
단백질 12g
식이섬유 5.4
탄수화물 8.7g
→ 전 운동전에 먹었는데 보급품으로 아주 훌륭한 제품
2.데일리파이바 파워
다양한 곡류 씨앗으로 만든 섬유질이 충분한 바
열량은 조금 높은편이였으나(175cal) 저한테는 운동 중간 힘을 낼수 있게 도와준 훌륭한 보급품이 었네요
3.로우 카브 핏앤팹
열량은 적은편이나(99cal) 한끼 식사용으로는 적합하지 못한거 같네요 ..요거 먹은날은 저녁에 배고픔이 넘 심했네요 ㅠㅠ
4.원티드 레스 댄 100칼로리
열량은 최고로 낮았어요(88cal) 좋아하는 크랜베리가 들어 있어 맛있게 먹은 스낵바인데요 이것도 마찬가지로 한끼 식사로는 적합하지 않은거 같아요
5.디자이너 쿠키
열량으로는 한끼 식사 칼로리로 충분한데 저는 좀 달았네요(단거 안좋아 해서리)
허브티와 같이 하면 좋을거 같긴하네요
*총평
먼저 슬림시크릿을 체험할수 있게 해주신 다신 관리자분께 감사 드려요.
아침 단백질 쉐이크 점심 일반식 저녁 슬림시크릿 으로 체중관리한 결과 51.8kg에서 48.1kg로 체중은 감량했구요 일주일동안 즐겁게 다이어트 한거 같네요 물론 아침 수영,오후 웨이트및 런닝머신,스피닝 했구요.주말에는 30km장거리 운동도 열심히 했어요.(운동 없이 슬림시크릿으로만 체중 조절은 쉽지 않을듯)
저 같은 경우 훈련 나가면(참고로 저는 철인 3종을 하고 있습니다) 중간중간 보급품이라고 해서 초코바나 파워젤 같은거 챙겨 먹는데 초코바 보다는 슬림시크릿 단백질로 먹음 너무너무 좋겠다는 생각을 했어요.여유 있게 주신 단백질바를 운동하는 언니들과 먹었는데 언니들 반응도 괜찮더라구요.
체험을 하면서 건강한 다이어트 할수 있어 일주일이 행복했네요
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