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  • 유딤찡·지존
  • 2014.10.26 18:58
Q.171cm에 몸무게는 어느정도..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
올해1월에는 87kg로나갔습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ
덜먹고 운동하고 지금은 63kg로나가네요
아 키는 171cm입니당ㅠㅠ
지금표준체중정도인데
저 더빼야하는데 어느정도를 목표로잡을지를 모르겠어요
원래목표는 60kg인데 뱃살보니 더빼야할듯싶어서요
저랑 똑같은 키연예인 유이는 52kg로 나간다던뎈ㅋㅋㅋㅋ
52는 무리인것같규...
171cm에 깡마르지않고 날씬한몸무게는 몇일까요?
체지방량에따라다르겠지만 그래도 어느정도여야할까요...
  • 유딤찡
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댓글 (14)

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댓글리스트

지존
  • 유딤찡
  • 10.27 12:39
  • manhee ㅋㅋㅋ52까지는 전못뺄듯싶어요
    58까지만빼고 생각해보겠습니다
    감사합니당ㅋㅋ
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정석
  • manhee
  • 10.27 10:04
  • 52면 이쁘지않을까요?^^
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지존
  • 유딤찡
  • 10.26 22:35
  • 예뻐져라 날씬하다고해주시니ㅠㅠ 감사합니당
    ㅋㅋㅋㅋ목표는58로잡고 근력을 중점으로하는걸로ㅎㅎㅎ
    댓글감사합니당
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정석
  • 예뻐져라
  • 10.26 21:55
  • 제 친구는 173에 60 나갔었는데 말랐었어요..정 빼고 싶으시면 한 58정도 괜찮으실 것 같아용~ 지금도 날씬하시지만요
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지존
  • 유딤찡
  • 10.26 21:39
  • 다요트gogo 전 지방이 다배로몰렷나봐요ㅠㅠ
    특히 그 러브핸들? 튜브살?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ없애버리고싶네요 뺄수록 팔다리만 등살만 없어지고있어욬ㅋㅋㅋ
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지존
  • 유딤찡
  • 10.26 21:38
  • 초아귀이개 꺄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄청난칭찬입니당ㅠㅠ 기분급좋아졌어요 감사합니다ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 다요트gogo
  • 10.26 19:49
  • 저랑 키가 비슷하시네요 전 55가 목표긴한데 빼다가 배가 없어지면 감량은 멈추려구요!
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지존
  • 초아귀이개
  • 10.26 19:22
  • 코끼리해표 모델 스펙이네요 살만빼면 장윤주도 뛰어넘을듯
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지존
  • 유딤찡
  • 10.26 19:17
  • 팬더그릴스 오ㅎㅎ정성스런 장문댓글 감사합니당ㅠㅠ 자꾸의욕떨어지고 이정도면됐지라는 말도안되는 생각에 운동도안하궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    저도 근력위주로 계속해야겠어요😂
    몸이 좋으시네요 복근ㅠㅠ
    부럽슴다
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정석
  • 팬더그릴스
  • 10.26 19:07
  • 저도 해표님같은 고민한적 있거든요 ㅎㅎ (물론 제가 남자라 기준이 다릅니다만...)
    75키로 나갈때 여기서 2~3키로 뺀다고 몸이 좋아질까;; 했었는데 근력위주로 많이 하다보니까 72키로에 몸이 쪼오끄음 잡히더라구요 ㅎㅎ... (제가 쓴 글 중에 태닝샵 사진이 72키로입니다.. 물론 더 빼야하지만... ㅎㅎ;;)
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