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  • 나름아름·다신
  • 2019.04.03 12:05
  • 1
4.3 아침점심

아침: 카레 밥1/2 파김치 멸치볶음
단게 땡겨서 초콜릿을 찾다 없어서 배1개 먹었어요ㅎㅎ초콜릿이 집에 없어서 다행

간식 견과류

점심 바나나 계란2

저녁 금식

어제 친구만나서 스파게티 반만 먹고 생크림케이크 반밖에 안먹었는데도
1키로가 불엇네유ㅜㅜ오늘만 빡세게 관리하겟습니당
  • 나름아름
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댓글 (6)

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다신
  • 매력곰
  • 04.03 20:45
  • 아침든든식단이라 좋은것같아요~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.03 20:33
  • 저는 먹고 싶은 게 있을 때 다른 걸로 대체하면 욕구가 해소가 안되서, 계속 다른 거 먹어대다가, 결국 그걸 먹게 되더라구요...
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다신
  • 스벨뜨
  • 04.03 17:35
  • 카레밥에 파김치 넘 넘 잘어울리죠~~급짜급빠라고 저녁식단만 조절해도 바로내려가죠~홧팅!
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다신
  • 나름아름
  • 04.03 16:32
  • Momof3 찌찌뽕😘
    프리스탈 저도 집에 초콜렛 있었으면 벌써 다 먹었을거에요ㅜㅜ다크초코는 그래도 건강에 좋으니^^
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다신
  • Momof3
  • 04.03 16:13
  • 나두 오늘 파김치 저녁에 먹었는데 ㅋㅋ 찌찌뽕
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다신
  • 프리스탈
  • 04.03 16:07
  • 걸쭉한 카레 맛나보여요~.^~^*
    울집엔 다크초코가 있어서 왔다갔다하며 자꾸 집어먹네요~.^^ㅋ
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