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  • 지마하·초보
  • 2019.04.14 07:51
Q.식단 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요

식단에 대한 질문이 있어서 글을 올리게 되었습니다

아침에 많이먹고 점심을 보통 저녁을 반 정도 먹는것이 좋은지,

아침 저녁을 반 정도 배고프지만 않을 정도로 먹고 점심을 많이 먹는게 좋을지

어떤게 좋을까요?ˀ!
  • 지마하
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댓글 (1)

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초보
  • 죵니이빼
  • 04.16 13:26
  • 아침에 많이드시고 점심을 보통, 저녁을 반정도로 드시는게 더 좋을꺼같아요
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