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02월 07일 (음식 1488kcal, 운동 740kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 25kcal
1488/ 926 kcal
740/ 154 kcal
아침식사509kcal(34.21%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
잡채 (1인분, 70g)
116kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사301kcal(20.23%)
[풀무원] 2분조리 국물떡볶이 (1컵, 150g)
291kcal
오이피클 (1/2종지, 10g)
10kcal
오후간식98kcal(6.59%)
배 (1/4개, 90g)
37kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1/4포, 3g)
13kcal
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
저녁식사580kcal(38.98%)
쌈장 (1/2회분, 111g)
20kcal
사이다 (1컵, 200ml)
80kcal
쌀밥 (1/2인분, 100g)
149kcal
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
운동740kcal
요리 (180분)
450kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
아이쇼핑 (60분)
138kcal
설거지 (40분)
92kcal
  • 하은망
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