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  • 달달달이잉·초보
  • 2019.04.16 07:49
Q.체중은 언제줄어들까요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동시작 3주되어가고 식단지키고있지만 주말엔 꼭 일반식을 먹게됐어요 근육량은 늘고 체지방은 빠졌지만 체중은 1키로 찐 상태네요.. 정상적인걸까요?
  • 달달달이잉
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댓글 (3)

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다신
  • ssoma
  • 04.16 09:14
  • 그러다 체중이 줄어요. 걱정마시고 지금처럼 하세요. 눈바디 변화는 있겠다 싶구요.
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채택된 답변
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다신
  • 마시애린
  • 04.16 09:18
  • 잘하고계신거에요.
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정석
  • xg124
  • 04.16 08:07
  • 근육이 지방보다 무거운걸용ㅇ.ㅇ 가장 이상적인것아닌가용.체지방감량 근육량증가
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