오늘은 신랑이 없다보니,아침부터 정신없는 하루였어용😥일단,우리 둘찌는 남동생이 공강이라 봐주기로 해서 어린이집 쉬구!!!첫째랑 난 🚕타고 이동
아침에 첫째 챙기다가 지각할 뻔😅😅도착하니 7시 58분😶뛰어서 출근 도장 찍깅!!!!🙄
🚕타러 걸어가면서,요거트 냠냠❣오늘도 아침은 수제요거트 냉동 블루베리🍇 🍎와 🍌그리고 베리베리 현미💞
점심은 구내식당〰️오늘은 된장찌개에 두부가 제일 맛있었다눈❤
아침부터 너무 바쁜하루😭😭이제 비수기 지나서 성수기 되니,관광객들도
많이오고,식당에 손님도 많아져서 배달이 넘쳐나지용😅
바빠서 시간은 너무 잘가용!!!!!!😄근데 몸이 너무 피곤해서 주5일제 근무에 일주일 두번 쉬는데,쉬는 날 바꿔주다보니 그래서 몸이 힘든듯😩
저녁은 단호박 에그슬럿(🌼❛ ֊ ❛„)
그리고 닭가슴살 스테이크에 불닭소스🥰 매워서 코코넛워터🥤
불닭 소스 내 스타일💞근데 왜 머리가 띵🤪하지용?.?🤔
운동량은 버피때문에 많은거에요 쏘마님?.?저 200번하다가 이제 100번으로 줄였어용☆.。.*도전을 여러개 하다보니,칼로리가 이래되용
하하😄😄거기에 🧘♀️까지 하니 많은고져^.^;
저 물구나무 서기 할 수 있는 분?.?오늘 🧘♀️에서 했는데,물구나무 서기가
두 종류인데 하나는 저자세구 하나는 머리를 받쳐서 하는자세에용𖤐
저 자세가 쉽다는데 왜 더 안되지😭😭😭머리 받쳐서 하는 자세는 오늘 조금 되서 요가 선생님이 잡아주셨어용ㅋㅋ근데 내가 성격이 급하대🤣🤣
그래도 하고나니 만족〰️❤
내일이 쉬는 날이라서 좋네융😊😁단호박 빵은 내일 점심에 만들기로🥰
요가로 하루 마무리 하면 몸이 더 개운하다는〰️💞
내일은 인스피릿 하는 날🙂🙂🙂다들 오늘도 수고하셨어용😉
내일도 화이팅 하시구!!!!!여긴 이제 곧 ☔올 예정이에유〰️