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  • Neoshine·초보
  • 2019.04.18 11:26
04월 17일 (음식 1226kcal, 운동 548kcal)
폭식이후 다시 시작합니다 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 609kcal
1226/ 1544 kcal
548/ 257 kcal
아침식사278kcal(22.68%)
[오뚜기] 쇠고기미역국라면
 278kcal
오전 간식25kcal(2.04%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 25kcal
점심식사624kcal(50.90%)
가정식백반
 624kcal
저녁식사299kcal(24.39%)
닭가슴살
 109kcal
아몬드
 42kcal
야채샐러드
 148kcal
운동548kcal
바벨벤치프레스
 10kcal
만보걷기
 291kcal
마이마운틴
 220kcal
시티드로우 머신
 13kcal
스쿼트
 14kcal
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04월 17일 (음식 1779kcal, 운동 180kcal)
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