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  • 한해반이다욧·다신
  • 2019.05.02 07:51
아침

무지방요거트(블루베리.건체리.호두)야채비빕밥 (상추.깻잎.샐러리.비타민.계란후라이.비빔고추장10g현미70g)고구마칩3조각 고구마칩은 껍질째 슬라이스 해서 에어후라이어에 구운거에요 말린거보다 맛나요ㅎ
오늘은 운동이 두타임이라 든든하게 먹었는데2시까지
잘 버틸라나 몰긋어요
  • 한해반이다욧
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댓글 (2)

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다신
  • 한해반이다욧
  • 05.02 14:36
  • 나의리즈님 다행이네요ㅎㅎ아는건 많으나 실천이 안대는1인 입니다ㅋㅋ
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다신
  • 엘사*
  • 05.02 14:33
  • 다양한 식단들 보여주셔서 넘 도움되요 ♥♥
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