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05월 02일 (음식 1689kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 71kcal
1689/ 2111 kcal
0/ 351 kcal
아침식사477kcal(28.24%)
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
121kcal
바나나
93kcal
프로틴브라우니
153kcal
너츠브라더 프룬
110kcal
오전 간식38kcal(2.25%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
3kcal
아몬드브리즈190ml 언스위트
35kcal
점심식사408kcal(24.16%)
연두부
93kcal
연근조림
39kcal
[파리바게뜨] 케이준치킨샐러드
190kcal
순두부찌개
86kcal
오후간식7kcal(0.41%)
[닥터리브] 곤약젤리 애플망고
7kcal
저녁식사759kcal(44.94%)
허머스HUMMUS
500kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
148kcal
식빵
111kcal
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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