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02월 09일 (음식 1068kcal)
20160209

20151207 다이어리 일기상세

성공 229kcal
1068/ 1555 kcal
0/ 259 kcal
아침식사181kcal(16.95%)
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
오이무침 (1/4인분)
16kcal
도라지무침 (1/2소접시, 46g)
43kcal
당근 (1/4토막, 40g)
13kcal
점심식사510kcal(47.75%)
토스트 (1인분)
400kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
오후간식93kcal(8.71%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사284kcal(26.59%)
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
된장국 (1/4인분)
19kcal
두부 (1회분, 80g)
63kcal
도라지무침 (1/4소접시, 23g)
21kcal
오이무침 (1/4인분)
16kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
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