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간단 16:8 2일차!
아침 9:00
점심 13:00
오후간식 14:00

오늘은 5시간 먹고 금식이고
필라테스와 스피닝하고왔네요🤗
어제보다 아침에 몸무게 줄어서 기쁜데 오늘 많이먹어서😭😭
낼 걱정되네요

  • 킴스타
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댓글 (1)

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다신
  • 다산댁
  • 05.23 17:07
  • 필라테스와 스피닝하셨으면 괜찮지 않을까요 ㅎ
    마음을 좀 더 편히 가지시길 바래요 ㅎ
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