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  • 성취감자신감사랑·초보
  • 2019.05.23 00:22
  • 1
05월 22일 (음식 1677kcal, 운동 1000kcal)
유산소 오랜만에 60분! 하루의 기분 좋은 마무리😁💖

20151207 다이어리 일기상세

성공 1123kcal
1677/ 2160 kcal
1000/ 360 kcal
아침식사314kcal(18.72%)
계란프라이
 178kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 90kcal
팬더굴소스
 10kcal
양파
 24kcal
양송이버섯
 12kcal
점심식사600kcal(35.78%)
칠리베이컨웜볼
 600kcal
오후간식413kcal(24.63%)
[청정원] 고구마츄
 165kcal
[CJ] 맛밤 80g
 130kcal
[호유란] 간이 되어있는 반숙계란
 118kcal
저녁식사350kcal(20.87%)
[서브웨이] 로티세리 치킨 샌드위치
 350kcal
운동1,000kcal
상복근
이너타이
체스트프레스
런닝머신 달리기
 226kcal
싸이클 실내자전거
 774kcal
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