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  • 피인기·초보
  • 2019.05.29 02:02
  • 1
운동
아침 : 공복으로 조깅 40분
저녁 : 땅끄팔뚝, 등살제거, 티파니 허리, 레베카 허리, 플랭크, 스쿼트, 빅시 힙업운동, 인터벌 1시간
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