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  • 도전48!·입문
  • 2019.05.29 08:14
최종후기
급하게 살이 1키로 이상 쪘는데 식사 조절이 어려워 고민하다가 성수동 스무디 3일플랜을 발견했다.
처음엔 받은 음식만 먹으리라 다짐했지만 첫째날을 제외한 2일 동안 점심식사를 밥먹을시간으로 하지 않고 일반식을 했다.
결과적으로 급찐살은 빠졌고 추가 0.5키로 감량에 성공!
조금 더 빠졌으면 좋았겠다 아쉬움은 남지만
남은 기간은 도시락 잘 챙겨먹으며 유지 잘하는걸로!^^
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어제 저녁부터 먹은 간식류 너무 좋
0 28 갸샤샤
잘받았습니다.ㅎㄹㅈ
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