다이어트

쥬냐냐·다신
2019.05.30 23:20

2
2

간단식 79일차

이야... 내일이면.. 드디어 간단 80일차..
그리고.. 또 5월 결산일이네요 허허허
또 왔구나 허허허

과연 내자신에게 떳떳한 한달이었던가..
온갖 고민과 생각이 듭니다..

이전달과는 많은 변화가 있죠
올리브영을 매일 가고 있다건가..

음식을 구매할때 영양소를 확인하게 됬다던가..
운동을 안하는 날도 자전거를 탄다건가

체온유지를 위해 옷을 잘입어준다거나..
지난달에 비하면 운동을 열심히는 안하는듯..

어째 결산때 해야 할말을 하고 있네여 허허..

열량때문에 초콜릿을 먹어주는것도 ㅋㅋ
2달전만해도 상상할수 없었던일인데 ㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋ
음 ㅋㅋ 참 다이어트는 신기하네요
단걸먹어도 뺄수있다니..
알면알수록 신기해.... ...

오늘도 수고 하셨습니다🥰🥰💕

쥬냐냐
Stay hungry,Stay foolish

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

간헐적단식 66일차.정체기 극복법??

2 123 다산댁

간.단 16일차

3 36 시월이십구일

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 1
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

햄보칸다이어터
05.31 17:02
우와 넘 잘하고계시네요! ㅎㅎ 그러게요 저도 전에는 무조건 초절식으로 해야 살이 빠지는줄 알았는데 먹고싶은거 먹으면서도 뺄수있더라구요 ㅎㅎ 넘 좋네요 ㅎㅎ 이번달도 수고많으셨어요!
답글쓰기

공감 1

신고 0

다산댁
05.31 00:53
우와~^^
쭉쭉 잘 빠지시네요~^^
부러워요^^
그리고 식단도 적당히 분산해서 잘 드셔주니까 몸이 에너지를 잘 쓰게 되나 봅니다 ㅎ
저도 그렇게 바꿔야 하나?
요즘 계속 고민중입니다ㅠ
아무리 1일1식 해도 체중이 변동이 없어서ᆢㅠ
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글