다이어트

죽을때까지·지존
2014.10.29 17:00

오후운동~등산!!!

점심을푸짐하게먹고~카푸치노한잔하고(약1200kal)
산에갔다왔네요(약1000kal)
지금부터피곤하여.저녁은패스~훌라후프20분돌리고~일찍잠을자야겠어요~오늘은성공~~~^o^

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등산은 다이어트에 별 도움이...

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댓글 (5)

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밍크~고뤠
10.30 12:57
전 애기가 셋인 다둥이엄마임돠ㅋ 큰애가13요.. 원래가 찌는체질인지 젠장 자고일어나도 불어나있는것같았어요. 근데지금 저의체중이 39kgㅎㅎ등산덕을 톡톡히 본결과? ㅋㅋ 딱 7개월부터 근육들이자리잡아가믄서 지방이라는것들을 물리쳐주더랍니다.
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죽을때까지
10.29 21:04
쭉쭉빵빵 가는거야 동네산은가능합니다~처음에는혼자가는게무서웠는데~제가가는산은낮에도뛰엄뛰엄혼자오시는분도많은곳이에요~외각은꼭같이움직이구요~
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로즈마리그린
10.29 17:40
등산 혼자하세요??
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쭉쭉빵빵가는거야
10.29 17:08
등산은 혼자하기는 무섭지 않나요?
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감자♡
10.29 17:04
경치 좋네요~^^ 전 엊그제 뱀보고 등산 접었어요ㅠ.ㅠ
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