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  • a0aa·초보
  • 2019.06.13 22:38
06월 11일 (음식 1182kcal, 운동 311kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 509kcal
1182/ 1655 kcal
311/ 275 kcal
아침식사119kcal(10.07%)
방울토마토
 14kcal
구운계란
 73kcal
양상추
 5kcal
당근
 27kcal
오전 간식306kcal(25.89%)
[풀무원] 녹즙 러브미 케일&셀러리
 50kcal
햄달걀토스트
 256kcal
점심식사518kcal(43.82%)
쌀밥
 147kcal
[현대에프에스] 치킨너겟&샐러드
 215kcal
방울토마토
 14kcal
고등어조림
 142kcal
오후간식64kcal(5.41%)
G7 2in1 커피믹스
 64kcal
저녁식사175kcal(14.81%)
방울토마토
 14kcal
구운계란
 73kcal
양상추
 5kcal
당근
 27kcal
찐만두
 56kcal
운동311kcal
방송댄스
 140kcal
플랭크
 4kcal
레그레이즈
 7kcal
보통 걷기
 160kcal
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다이옷 시작 6월 13일-1일
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06월 12일 (음식 867kcal, 운동 382kcal)
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