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도전다신6일차 성공,트라이셉스익스텐션, 덤벨오버헤드 추가

2019.06.

2018.06 작년다리로 돌아가기 화이팅

팔운동 추가
  • loveme7
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댓글 (2)

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다신
  • loveme7
  • 06.16 21:46
  • 나의리즈님 다신 운동 동영상에서 본건데 이름이 알고 싶어서 찾아봤어요~팔출렁살 없애는데 효과적인듯해요. 덤벨 대신 물병 들고 해도 좋다 하더라구요~^^
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다신
  • 엘사*
  • 06.16 17:30
  • 운동 이름이 저에겐 생소하지만 왠지 멋져보이네요 😁👍
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