다이어트

빼빼예감·지존
2019.06.18 16:42

Q.방황중인데 도와주세요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 지금 월,수,금 일주일에 3번 스쿼시하구요 하루는 걷기를 하는 주4회 운동을 합니다. 그런데 살이 안빠지고 있습니다. 식단이나 운동에 관한 거침없는 조언 부탁드립니다. 참고로 키는 155이고 몸무게는 54입니다ㅠㅡㅠ 목표는 47-48입니다.

빼빼예감
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+6

식단 고민...

6 119 하헤흐헤허

2 178 다루비루

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글