view-top

  • 우연luv2uu·입문
  • 2019.06.19 22:06
Q.가볍게 할 수 있는 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금 걷기 외엔 무리한 운동이 불가한 상태에요.
요가, 스트레칭 말고는 떠오르는 가벼운 운동이 없네요.
뭐가 있을까요ㅠㅠ
  • 우연luv2uu
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

3일째 같은몸무게 ㅠㅠ
1 188 모형정원
믹스커피를 끊을 수 없어요...
7 165 비프절키

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 밀가리
  • 06.20 01:37
  • 관절이 안좋으신건가요? 가벼운 유산소와 병행해서 앉아서 하는 운동 홈트 검색해서 해보세요~효과 좋은 운동 꽤 있답니다^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
입문
  • 우연luv2uu
  • 06.20 09:26
  • 밀가리 제가 최근 수술을 해서 회복 될 때까지 걷기만 가능해서요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글