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간헐적단식 23일차
와- 어제는 쉼없이 자유형만 40분 동안 죽어라 돌았네요 ㅠ
원래 운동 전에 저녁식사 먹는데, 슈가펄라떼의 영향으로 식사 안하고 방토만 먹고 운동 들어갔다가 죽는줄 알았어요 ㅠ
그리고 그 반동으로 집에와서 폭풍식사 ㅠ

  • chenru
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댓글 (2)

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정석
  • 천극
  • 06.21 07:13
  • 운동 심하게 하는날은 먹을게 더 땡기더라구요 ^^수영잘하시는분들 부러워
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다신
  • 쥬냐냐
  • 06.21 03:17
  • 와우 수영 bb
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